6月、ええっ！！もう6月？！

なななんんと・・・今年も早や半年が過ぎてしまったのですね～～～。(ToT)/~~~

早い早い、ありきたりの言葉ですが、歳はとりたくな～～い・・・。

さてこのところの近況報告。

遅ればせながら　朝のグリーンスムージーを始めました！　ヽ(^o^)丿

それとショウガシロップを購入。毎日ジュースに入れて飲んでおります。

実は先日サプリメントで、ジンマシンになっちゃって・・・、それから　ちょっとサプリメントなど飲むのが怖くなりまして。

なるべく自然のもので基礎代謝をあげよう！！と　目論んだわけであります。

いつもはコーヒーしか飲まなかったのですが、コーヒーも一日３杯で　我慢！！

今までほとんど飲まなかった「お水」をなるべく沢山飲むように・・・。

お陰でちょっと体重も落ちまして　踊りの”ジリジリ”（いざること）も快調ですよ～～ヽ(^o^)丿

今年は”　体形のりボーン”　をめざして　夜の寝る前はコロコロマッサージで　むくみ取りに励んで　おみ足スッキリ！！（*^_^*）

なので　益々寝るのが遅くなっちゃうんですが・・・・・・　(^^ゞ

９月の「保名」は　恋患いですから、ちょっとは　ほっそりしとかんと・・・・。

さて　明日は何のスムージー作ろうかしらん？？